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Das hat mich in 8 Wochen wirklich verändert

Das hat mich in 8 Wochen wirklich verändert

von Fabian Waizenhoefer | Mai 3, 2026 | Training & Körper

Acht Wochen. Nicht drei Monate. Nicht ein Jahr. Acht Wochen reichen, um zu spüren, dass sich etwas Fundamental verändert — wenn du es richtig machst. In meinem letzten Artikel habe ich dir erzählt, wie Ich gestartet bin. Dass ich genau da war, wo du vielleicht gerade...
Mit 40 besser aussehen als mit 25 — so geht’s wirklich

Mit 40 besser aussehen als mit 25 — so geht’s wirklich

von Fabian Waizenhoefer | Mai 1, 2026 | Style & Grooming

Mit 25 habe ich mich um mein Aussehen nicht gross gekümmert. Und es hat irgendwie funktioniert. Keine Pflegeroutine. Kein SPF. Kein Nachdenken über Passform oder Qualität. Schlechter Schlaf, zu viel Alkohol, null Konsequenz — und trotzdem hat der Spiegel noch...
Finanziell frei mit Vollzeitjob — geht das wirklich?

Finanziell frei mit Vollzeitjob — geht das wirklich?

von Fabian Waizenhoefer | Mai 1, 2026 | Finanzen & Vermögensaufbau

Ich bin kein Finanzexperte. Ich habe kein Depot mit 200.000 Franken. Ich bin auch kein Early Retiree der dir erklärt wie er mit 35 aufgehört hat zu arbeiten. Ich bin Filialleiter in Graubünden. Vollzeitjob. Normales Einkommen. Und ich habe mit 40 entschieden: So kann...
Routine ist Freiheit — warum ich jeden Tag gleich starte

Routine ist Freiheit — warum ich jeden Tag gleich starte

von Fabian Waizenhoefer | Apr. 26, 2026 | Alltag & Mindset

Ich war wie du. Jahrelang habe ich gedacht Routine ist das Gegenteil von Freiheit. Gleiche Zeit aufstehen, gleiche Abläufe, gleiche Struktur — das klang nach Gefängnis. Ich wollte flexibel sein. Spontan. Frei. Das Ergebnis war Chaos. Und Chaos macht nicht frei — es...
Mit 40 besser aussehen als mit 30 — so geht’s wirklich

Mit 40 besser aussehen als mit 30 — so geht’s wirklich

von Fabian Waizenhoefer | Apr. 26, 2026 | Style & Grooming

Ich war immer jemand dem sein Aussehen wichtig war. Bis der Job alles gefressen hat. Mehr Stunden, mehr Verantwortung, weniger Zeit für mich. Fast ein Jahr lang: 6 Tage die Woche, 13 Stunden täglich, 3 Stunden Arbeitsweg. Pflege war das erste was wegfiel — weil es...
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