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Das Regal

Was es gibt

Sortiert nach dem, wo du gerade stehst.

Nicht nach Preis, nicht nach Format. Wer hier steht, sucht keine Rubrik — er sucht etwas für seine Stelle.

Bezahlt wird nicht hier. Die Sieben-Tage-Sachen laufen über Digistore24 — PayPal, Karte, Lastschrift, Klarna. Die Bücher laufen über Amazon. Jeder Knopf sagt, wohin er führt.

Der Moment

Wo stehe ich eigentlich?

Bevor du irgendetwas kaufst, solltest du wissen, wo du stehst. Das kostet nichts und bleibt so.

Kostenlos anfangen
Reality-Check, Freiheitszahl, Meal-Prep-Plan und mehr — zwanzig Sachen, die nichts kosten.
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Preis offenALPFIT
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Der Anfang

Ich will endlich anfangen.

Sieben Tage, ein Thema, kein Programm. Für alle, die nicht noch ein Buch lesen wollen, sondern anfangen.

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Die Kraftwoche
Sieben Tage Training, die in ein normales Leben passen.
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7,99 €Digistore24
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Die Klarheitswoche
Sieben Tage für den Kopf. Ohne Motivations-Gerede.
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Die Geldwoche
Sieben Tage, in denen du deine Zahlen kennenlernst.
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7,99 €Digistore24
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Wenn es wegbricht

Ich habe es schon dreimal aufgegeben.

Das Buch für die Tage, an denen nichts läuft.

Buch
Ohne Bullshit
12 Wahrheiten über Disziplin. Keine davon ist nett.
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3,99 €Amazon
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Weiterkommen

Ich bin dabei — was jetzt?

Die Bücher, wenn du es genau wissen willst. Und die App, wenn du es nicht mehr allein machen willst.

Buch
Körper ab 30
Die Drei-Stunden-Methode.
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Buch
Körper ab 40
Testosteron, Hormone, und was sich wirklich ändert.
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Die Freiheitszahl
ETF und sieben Jahre, die sowieso vergehen. Nur DE und AT — Steuerrecht ist länderspezifisch.
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Buch
1× kochen. 5× essen.
Das Meal-Prep-System, ohne Bullshit.
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ALPFIT ONE
Training, Meal-Prep, Vermögensaufbau und Mindset in einer App. Monatlich kündbar.
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Dauerhaft

Was ich selbst benutze.

Ausrüstung, die wir nie anfassen — bestellt wird direkt beim Anbieter.

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Ausrüstung fürs Draussen.
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Body Attack
Nahrungsergänzung.
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Probatix
Blutwerte, die man selbst prüfen kann.
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Was gerade läuft

Bei Läden, mit denen wir zusammenarbeiten

Nicht unsere Ware — Angebote von Partnern, die zu dem passen, worüber wir schreiben. Sie stehen hier, solange sie laufen, und verschwinden von selbst, wenn sie ablaufen.

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läuft bis 31.12.2026
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Anzeige. Das sind Partnerlinks. Kaufst du darüber, bekommen wir eine Provision vom Laden. Für dich ändert sich am Preis nichts. Wir nehmen nur Läden, bei denen wir selbst kaufen würden — und schreiben dazu, wenn ein Angebot nicht in jedes Land liefert.

Was als Nächstes kommt

Ohne Preis und ohne Knopf — es gibt es noch nicht. Es steht hier, damit du siehst, wohin es geht.

Arbeitsblätter zum AusdruckenAus den Büchern, einzeln.
PosterDie Sachen, die man sich an die Wand hängt.
Stark mit 40Das Einstiegsbuch — wird kostenlos.
Die Bücher auf EnglischErst Deutsch fertig, dann übersetzen.

Lieber nach Art sortieren?

Der zweite Weg durchs Regal. Nicht der erste — die meisten wissen eher, wo sie stehen, als was für ein Format sie suchen.

Wenn du nur eine Sache mitnimmst

Und die kostet nichts.

Wo stehst du wirklich? Sieben Fragen. Kostet nichts. Kein Abo, keine Werbung von Dritten, jederzeit abmeldbar. Die Anmeldung ist noch nicht offen.

Kein Abo, wo keins draufsteht Bezahlt über Digistore24 & Amazon Kein Konto nötig Aus der Schweiz