Welcher Selbstsaboteur bist du? — ALPFIT

AlFi

„Kennst du den Typ, der immer wieder aufgibt? Vielleicht bist du’s — finden wir’s raus.“

ALPFIT · Selbstsaboteur-Test

Welcher Selbstsaboteur bist du?

Kein Schönreden.

Nicht Faulheit hält dich zurück — es ist ein Muster. 6 ehrliche Fragen, 60 Sekunden, und du kennst deinen Saboteur. Und den einen Hebel dagegen.

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Frage 1

…

Dein Selbstsaboteur

—

Dein Hebel

—

Der komplette Weg raus aus dem Muster.

Deinen Saboteur kennst du jetzt. Die Methode, ihn auszuhebeln (aus „Ohne Bullshit — 12 Wahrheiten über Disziplin“), schick ich dir — plus die ersten Schritte für genau deinen Typ.

Dein Weg raus je Typ — die Methode, deinen Saboteur auszuhebeln.
Anti-Aufschieber-Karte — die 5-Sekunden-Regel als Handy-Wallpaper. Bonus
7-Tage-Dranbleib-Tracker — ein Haken pro Tag, die Kette will nicht reissen. Bonus
Miese-Tag-Notfallplan — 3 Sätze für den Rückfall. Bonus

Stark — dein Weg raus ist unterwegs.
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