ALPFIT.
Bonus zu Wahrheit 10
Das Phantom-Publikum
Ohne Bullshit · Wahrheit 10 — Niemand denkt so viel an dich wie du selbst.
Der KernDas Publikum, das dich klein hält, gibt es nicht — alle sind zu beschäftigt mit sich selbst, um an dich zu denken.
Drei Sachen, die du sofort machen kannst
- Tu heute eine Sache, die du aus Angst vor Blicken bisher gelassen hast — und beobachte, wie wenig jemand reagiert.
- Versuch dich zu erinnern, was ein Kollege letzte Woche anhatte. Geht nicht? Genau so denken andere an deine „Peinlichkeiten“.
- Schreib auf, welche Entscheidung du anders treffen würdest, wenn dich garantiert niemand beurteilt — und triff sie.
Dein Arbeitsblatt
Das Phantom-Publikum
Zum Ausdrucken. Eine Seite, handschriftlich auszufüllen.
Was lässt du aus Angst vor „den Leuten“ — und wer ist dieses Publikum eigentlich?
| Wessen Meinung zählt wirklich | wessen ist nur Lärm |
|---|---|
Wie sehr lebst du heute nach fremden Blicken, 1–10
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Sie denken nicht an dich. Sie sind mit sich beschäftigt. Genau wie du.
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Wenn du nicht bei einem Kapitel stehen bleiben willst: In ALPFIT ONE läuft das alles als ein Plan zusammen.
ALPFIT · Fabian Waizenhöfer ·
fabian-alpfit.ch